Le malaise vagal, assez banal et répandu, se manifeste par de nombreux symptômes. Il est souvent sans gravité. Cependant, il est important de le surveiller, surtout lorsqu’il devient répétitif. Découvrez ici 05 causes de ce mal.
Un malaise vagal ou le choc vagal est un malaise est le fait de perte connaissance. Il dure généralement quelques secondes. En effet, il résulte d’une chute brutale de la pression artérielle (tension), associée à un ralentissement du rythme cardiaque, provoqués par un déséquilibre entre les systèmes nerveux sympathique et parasympathique. Le débit sanguin devient alors trop faible pour irriguer convenablement le cerveau. Le manque d’oxygène conduit à la perte de connaissance temporaire. Voici donc 05 causes ignorées du malaise vagal.
1.Émotion forte
L’aspect émotionnel est une cause importante de malaise vagal. « Vous risquez d’autant plus de faire un tel malaise si vous êtes surmené(e), dans un contexte de fatigue importante », informe le Dr Pascal Douek.
Les émotions stimulent le nerf vague. La perte de connaissance peut être plus ou moins brutale et être précédée de symptômes divers : nausées, sueurs, pâleur, sensations de froid et/ou de chaud…
2. Prise de certains médicaments
Certains médicaments peuvent causer des malaises vagaux. « C’est le cas des vaso-dilatateurs ou des anti-hypertenseurs pris par les personnes ayant de l’hypertension artérielle« , informe le Dr Pascal Douek.
«Â Les anti-hypertenseurs par leur action vasodilatatrice exposent plus facilement au malaise vagal. Surtout lorsque l’on passe d’une position assise à une position debout (hypotension orthostatique)Â », explique-t-il.
3. Atmosphère confinée
Le malaise vagal survient fréquemment dans un endroit confiné, surtout dans un environnement chaud. L’exemple typique est le malaise dans le métro bondé en été ! «Â Le fait d’être dans une atmosphère confinée crée une émotion ce qui stimule le nerf vague. Celui-ci part du cerveau et va vers le cÅ“ur, l’estomac et l’Å“sophage ».
Avant la perte de connaissance, vous pouvez avoir une sensation de mal-être, des bourdonnements d’oreille, les oreilles qui sifflent, des vertiges, des nausées. «Â Ce sont les prodromes, les signes annonciateurs du malaise, informe Dr Pascal Douek. Avant de tomber, on s’assoit ou encore mieux on s’allonge ».
4. Après un repas riche
Vous vous levez d’un long repas au restaurant et vous tombez dans les pommes…Un malaise vagal peut survenir lors de la digestion, d’un repas plutôt copieux en général.
«Â La digestion entraîne un apport important de sang au niveau de l’estomac. Or, le nerf vague innerve l’estomac et l’Å“sophage », explique Dr Pascal Douek. Là-encore, c’est souvent une accumulation de facteurs qui réunit les conditions pour un malaise vagal : fatigue, chaleur, repas copieux…
5. Position debout prolongée
Le fait de rester debout pendant longtemps est une cause fréquente de malaise vagal. Le nerf vague adapte en effet le rythme de nos battements cardiaques en fonction d’informations reçues. Si le rythme cardiaque est ralenti, cela entraîne une baisse de la pression artérielle et le malaise.
«Â Cela surviendra d’autant plus facilement si vous êtes fatigué, que vous avez chaud, si vous êtes à jeun », informe  Dr Pascal Douek. Les facteurs de malaise vagal se surajoutent souvent les uns aux autres.